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Ces ateliers ont pour objectif l’apprentissage des notions d’équilibre, de coordination afin que progressivement et au rythme de tous les participants, chacun arrive à la maîtrise du roller notamment pour la pratique de la randonnée.
Au long de l’année, seront développés les apprentissages autour :
- des arrêts
- du changement de direction
- du bond
- des déplacements avant et arrière
- de la dissociation d’appuis en roller
Les séances se déroulent de la manière suivante :
- Échauffement à base de petit réveil musculaire en roller
- Apprentissage d’une technique au travers de 3 ou 4 petits exercices de difficultés croissantes.
- 3 jeux illustrant la technique étudiée lors de la séance
- (Utilisation de matériels de type plots, ballon mousse, country foot).
Horaires et Tarif :
Le samedi :
- de 14h00 à 15h00 pour les 6-9 ans
- de 15h00 à 16h00 pour les 10-14 ans
130 € / an + 10 € (adhésion)
- de 16h00 à 17h00 pour les plus de 15 ans
150 € / an + 10/18 € (adhésion)